Jezelf ontdekken begint met JIJ
Ook jij hebt wellicht dagen dat je allesbehalve goed in je vel zit, maar dat is meer dan normaal. Het is namelijk onrealistisch om je elke dag even zelfzeker te voelen, maar je kan er gelukkig wel aan werken. Het zijn slechts kleine aanpassingen in je dagelijks leven die ervoor zorgen dat je jezelf beetje […]
Jouw ouders worden met de dag ouder en ouder. Op een bepaald moment in hun leven is de kans groot dat ze hulp nodig hebben met het uitvoeren van dagelijkse taken. Jouw ouders willen liever niet naar het verzorgingstehuis, dus wordt er vaak gekeken naar de kinderen om hulp te bieden. Lees daarom in dit […]
Mensen hebben vaak het gevoel dat ze het alleen moeten doen. Het leven moeten nemen zoals het komt. De goede en de slechte dingen. Dat gaat vaak goed, totdat ze het echt niet meer alleen kunnen. Dan hopen ze dat ze gesteund kunnen worden. Die steun kan er voor iedereen anders uitzien. De één is […]
Drukke dag op het werk, hectiek in het verkeer en je kids zijn door het dolle heen? Dan is je badkamer de gedroomde escape room. Van interieur tot belichting en muziek: hier zijn enkele tips om tot jezelf te komen. Waan je in de wellness Of het nu een sauna is, een massageruimte of hamam: […]
De meesten onder ons kennen het, en diegenen die nog nooit een aanval hebben gehad, hebben enorm veel geluk. Migraine is namelijk één van de vervelendste dingen die je kan overkomen. Heb jij er af en toe last van? Wij geven je enkele tips hoe je er best mee kan omgaan. In het kort: wat […]
Heb jij twijfels over bijvoorbeeld wie je vader en moeder zijn en of je wellicht nog ergens een broer of zus hebt rondlopen, waarvan je niet helemaal zeker weet of dit ook daadwerkelijk het geval is? Dan is het natuurlijk wel zo fijn dat je dit tegenwoordig met een paar eenvoudige testjes kunt achterhalen. Ons […]
Uit recente cijfers van het CBS Bevolkingsprognose blijkt het aantal ouderen in Nederland aanzienlijk toe te nemen. Het Centraal Bureau voor de Statistiek laat weten dat deze ontwikkeling nog enige tijd zal blijven aanhouden. Zo waren er in 2012 al circa 2,7 miljoen 65-plussers, maar verwacht CBS dat dit aantal tot 2041 tot ruim 4,7 […]
Jouw man heeft de laatste maanden hard gewerkt om zijn baard te laten staan. Het staat hem goed, maar het is niet altijd even comfortabel als jullie intiem zijn. Je wilt natuurlijk niet direct de schaar erin zetten. Daarmee zou je al zijn harde werk teniet doen. Daarom doe je er goed aan om hem […]
De bekendste vormen van cannabis, die we kennen zijn uiteraard: wiet en hasj. Het zijn drugssoorten, die ook als medicijn kunnen dienen. De laatste jaren is er veel over te doen, want cannabis zou juist heel gezond zijn en ons van simpele en complexere klachten af helpen. Maar, over welke klachten hebben we het dan? […]
Wist je dat…hoe jij je dag begint meteen ook de rest van jouw dag bepaalt? Er gebeuren zoveel dingen rondom ons, dat we vaak de neiging hebben om te focussen op externe factoren en we vergeten om stil te staan bij en te focussen op onszelf. Zo zijn we altijd maar bezig en komen we […]