We hebben het vaak druk. Toch zijn we niet altijd bezig met dingen die echt belangrijk zijn. De dag begint. We kijken op onze telefoon. Daarna volgen werk, afspraken, boodschappen en berichten. Voor we het merken, is het avond. Vervolgens vragen we ons af waar de dag gebleven is. Dat gevoel herkennen veel mensen. Daarom […]
Tag: tijd voor jezelf
Meer rust in je dag begint met kleine keuzes
Een drukke dag begint vaak al voordat je goed en wel wakker bent. Je telefoon ligt naast je bed. Berichten wachten. Afspraken staan klaar. Bovendien weet je dat er later nog boodschappen, werk en andere verplichtingen volgen. Daardoor kan een dag soms voelen alsof je meteen achter de feiten aanloopt. Toch hoeft dat niet altijd […]
