We hebben het vaak druk. Toch zijn we niet altijd bezig met dingen die echt belangrijk zijn. De dag begint. We kijken op onze telefoon. Daarna volgen werk, afspraken, boodschappen en berichten. Voor we het merken, is het avond. Vervolgens vragen we ons af waar de dag gebleven is. Dat gevoel herkennen veel mensen. Daarom […]
Tag: gewoontes
Meer rust in je dag begint met kleine keuzes
Een drukke dag begint vaak al voordat je goed en wel wakker bent. Je telefoon ligt naast je bed. Berichten wachten. Afspraken staan klaar. Bovendien weet je dat er later nog boodschappen, werk en andere verplichtingen volgen. Daardoor kan een dag soms voelen alsof je meteen achter de feiten aanloopt. Toch hoeft dat niet altijd […]
Geef je gewone dag wat meer ruimte om mooi te worden
We wachten vaak op het juiste moment om echt te genieten. Op vakantie bijvoorbeeld. Of op een vrije dag waarop niets meer moet. Ook een zonnig weekend lijkt soms het perfecte moment. Toch gaat het leven vooral uit gewone dagen bestaan. Een ochtend waarop de wekker gaat. Een werkdag. Een paar boodschappen. Daarna misschien koken […]
