Hoor jij ook die lokroep naar de zon en verre bestemmingen? Er even lekker tussenuit, voor een paar dagen of een paar weken en zorgeloos genieten? Dan is ziek zijn wel het laatste waar je aan denkt. Maar ook op vakantie kunnen de microben toeslaan. Met een goed uitgeruste reisapotheek kom je dan al een […]
Categorie: Aucune catégorie
Hoe zit het met gemeenschap tijdens en na een zwangerschap
Vrouwen die zwanger zijn geweest zullen het beamen, zwangerschap heeft invloed op je seksleven. Dat komt omdat niet alleen je lichaam, maar ook je gevoelsleven verandert. Er zijn vrouwen die zo opgaan in het zwanger zijn dat ze totaal niet meer geïnteresseerd zijn in gemeenschap. Anderen zijn op zoek naar meer intimiteit en lichamelijk contact. […]
Zo creëer je meer vrije tijd voor jezelf
Deze tijd vraagt veel van mensen. De agenda’s zijn voor vaak druk bezet met werk, gezin en andere sociale verplichtingen. Met momenten kan het heel lastig zijn om tijd voor jezelf te vinden, maar met wat slimme aanpassingen in je leven kan er de begeerde ruimte worden gecreëerd. Laat je wekelijkse boodschappen bezorgen Iedere week […]